Keren..!!! Laptop dari Kayu

Ada-ada saja ide Eddie Hanford, 45, dan Frank Hamilton, 54. Mengingat banyak orang tertarik dengan model laptop unik, dua pria asal Jackson, Mississipi, AS, ini menjual laptop dari kayu. Tapi, awas, itu laptop palsu.

Sial bagi keduanya. Kamis pekan lalu, demikian dilaporkan newcomputertoday.com, mereka menjual laptop abal-abal itu ke polisi yang sedang tidak berpakaian dinas. Ya sudah, ditangkaplah keduanya.
Atas dua tuduhan yakni pelanggaran merek dagang dan penjualan barang ilegal, keduanya diancam hukuman lima tahun penjara dan denda US$10.000 pun menanti mereka.

“Orang-orang ini berusaha menjual balok kayu, ditutupi plester dan membungkus gelembung seperti laptop. Mereka menempatkan label Toshiba pada lakban, disertai label harga,” kata Letnan Jeffery Scott, petugas informasi publik pada Hinds County Sheriff’s Department.

“Pada saat laptop itu Anda bawa dan mendapatkannya di rumah, Anda menemukan balok kayu. Anda mungkin juga segera membuangnya di perapian. Tidak ada gunanya,” kata Letnan Jeffery Scott.

(sumber : unic77.blogspot.com)

Tips agar restart Windows lebih cepat

Virtual Memory, atau yang lebih dikenal dengan nama swap file, merupakan memori bohong-bohongan yang terletak di dalam hard disk. Pada dasarnya, Virtual Memory berguna jika RAM yang terdapat di sistem sudah tidak mencukupi sehingga dipakailah ruang hard disk sebagai tempat penyimpanan sementara. Karena itu, tidak mengherankan jika ukuran Virtual Memory bisa disetel sampai 2 kalinya RAM sistem.

Tapi tahukah Anda, besar-kecilnya Virtual Memory dapat mempengaruhi kecepatan shutdown atau reboot Windows. Semakin besar Virtual Memory, semakin lama pula Windows melakukan reboot atau shutdown.

Begini solusi untuk mengatasinya.
1. Klik menu “Start”, lalu ketik “Local Security Policy”.
2. Atau coba ketikkan “secpol.msc” di menu Start. Lihat kolom kiri, lalu pilih “Security Settings > Local Policies > Security Options > Shutdown : Clear virtual memory pagefile”. Set value-nya menjadi “Disabled”.

Anda memiliki RAM sistem yang besar? Anda dapat pula menyetel supaya Windows berjalan tanpa Virtual Memory dengan cara ini.
1. Klik kanan “Computer > Properties”. Pilih “Advanced system settings”.
2. Klik “Settings” pada bagian Performance. Pada window “Performance Options”, klik tab “Advanced”.
3. Di bagian “Virtual memory”, klik “Change”. Di situ Anda dapat melihat di kandar mana XP menaruh Virtual Memory.
4. Untuk men-disable penggunaan Virtual Memory, pilih kandar di mana XP menaruh Virtual Memory (pagefile.sys), lalu klik “No Paging File”, dilanjutkan dengan mengklik “Set”. Setelah itu, reboot komputer Anda.

Virtual Memory ini bisa dibilang bagai buah simalakama. Misalnya, jika Anda ingin mempercepat shutdown atau reboot dengan men-disable fitur “Shutdown : Clear virtual memory pagefile” pada “Local Security Policy”, sistem Anda jadi kurang aman karena cracker bisa saja “melihat-lihat” isinya. Sebaliknya, bila Anda tidak memakai Virtual Memory, bisa-bisa sistem Anda menjadi kurang stabil.

(kompas.com)

9 Langkah jitu hilangkan jerawat

Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan.

Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penmpilan anda lagi :

1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan
mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.

2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.

3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak
Secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.

4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.

5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.

7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.

8. Sering-seringlah makan sayur dan buah
Sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.

9. Tidur yang cukup dan teratur
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.

(Sumber : fathur-net.blogspot.com)

Khasiat Bawang Merah

Diabetes mellitus yang lebih dikenal orang dengan sebutan “kencing manis”, merupakan sejumlah gangguan yang memiliki ciri-ciri khas utama tingginya kadar gula dalam darah. Diabetes berarti “mengalir terus” karena penderitanya selalu minum dan dalam jumlah banyak, kemudian mengalir terus berupa urin alias kencing. Sementara mellitus berarti “manis”, sebab urin penderitanya mengandung glukosa alias gula darah yang berasa manis. Pada dasarnya, DM disebabkan oleh hormon insulin penderita yang tak mencukupi atau tidak efektif sehingga tak dapat bekerja normal. Padahal, pada orang normal, insulin mempunyai peran utama mengatur kadar gula dalam darah; sekitar 60-120 mg/dl dalam keadaan puasa, dan di bawah 140 mg/dl pada dua jam sesudah makan.

Ada dua kategori DM (Diabetes Mellitus) yang paling umum, yakni diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1, DM yang diidap oleh 5-10 persen penderita, biasanya terjadi pada anak-anak atau orang dewasa muda. Sementara diabetes tipe 2, DM yang diidap oleh 90-95 persen dari semua penderita diabetes, meningkat dalam jumlah, khususnya pada populasi minoritas. Diabetes dijumpai pada semua kelompok populasi dan umur, tetapi meningkat dalam jumlah penderita pada kelompok lansia (lanjut usia) dan orang-orang berkulit hitam, Hispanic, penduduk asli Amerika, dan orang-orang Asia.


The Congressionally-Established Diabetes Research Working Group (1999) melaporkan bahwa walaupun kematian karena penyakit-penyakit kanker, stroke, dan kardiovaskular cenderung berkurang sejak 1988, angka kematian karena diabetes naik sekitar 30 persen. Usia harapan hidup orang-orang yang menderita diabetes rata-rata 15 tahun lebih pendek dari orang-orang yang tidak menderita.

Di Indonesia, terutama di masyarakat kota, diabetes tergolong penyakit yang menonjol saat ini. Penelitian Waspadji tahun 1982 menemukan, ada 1,7 persen penderita diabetes di Jakarta, dan tahun 1992 naik menjadi 5,7 persen. Penelitian epidemiologi di Depok tahun 2001-kerja sama Perkeni (Perkumpulan Endokrinolog Indonesia) dan Departemen Kesehatan-mendapatkan jumlah penderita diabetes 6,2 persen. (Kompas, 5 November 2001). Kasus diabetes paling banyak di Indonesia dijumpai di Manado yang mencapai 6,1 persen. (Kompas, 29 Mei 2002).

Berdasarkan catatan WHO tahun 1998, jumlah penderita diabetes di Indonesia menduduki peringkat ke-6 terbanyak di dunia setelah India, Cina, Rusia, Jepang, dan Brazil. Jumlah penderita diabetes di Indonesia diperkirakan akan meningkat menjadi 12 juta jiwa dalam tahun 2025. Peningkatan 250 persen dari 5 juta penderita pada tahun 1995 itu terjadi akibat meningkatnya populasi penduduk lansia dan perubahan pola hidup, mulai dari jenis makanan yang dikonsumsi sampai berkurangnya aktivitas fisik.

Selama berabad-abad, lebih dari 400 tanaman berhasil dikenali sebagai “obat” diabetes. Di Eropa, Asia, dan Timur Tengah, bawang merah mentah sudah lama dijadikan makanan pilihan favorit untuk mengendalikan gula darah. Di Puerto Rico, Kuba, dan Santo Domingo, paria telah digunakan secara luas sebagai “obat” tradisional untuk diabetes.
Studi mutakhir membuktikan bahwa konsumsi makanan tinggi serat, khususnya serat larut, dapat memperbaiki kontrol terhadap gula dalam darah penderita diabetes tipe 2. Studi tersebut dilakukan oleh dr Manisha Chandalia dan kolega-koleganya dari Bagian Ilmu Penyakit Dalam dan Pusat Gizi Manusia, University of Texas Southwestern Medical Center, Dallas, Amerika Serikat.

Khasiat tolbutamide dalam bawang merah

Bawang merah sudah lama menduduki tempat terhormat dalam ilmu kedokteran sebagai “obat” diabetes. Penelitian-penelitian modern memperlihatkan, bawang merah memiliki “kekuatan” menurunkan gula darah, dan dayanya dimiliki pada kadar yang ditemukan dalam makanan.
Para peneliti India yang melakukan pemberian bawang merah, baik berupa jus maupun bawang merah “bulat” alias masih utuh, sebesar 25-200 gram pada subjek yang ditelitinya, mendapatkan bahwa makin banyak bawang merah yang diberikan, makin besar gula darah yang berkurang. Tak ada perbedaan antara bawang merah mentah dan bawang merah yang telah direbus.

Menurut teori tim peneliti, bawang merah mempengaruhi metabolisme gula dalam hati, atau metabolisme pelepasan insulin, dan/atau mencegah perusakan insulin. “Agen” yang mungkin mempunyai kemampuan hipoglikemia, menurunkan kadar gula darah, aktif itu adalah allyl propyl disulfide dan allicin. Bukti eksperimen dan klinis menunjukkan bahwa allyl propyl disulfide menurunkan gula darah dengan cara meningkatkan “masa hidup” (lifespan) insulin.

Sebenarnya, sudah sejak tahun 1923 ilmuwan-ilmuwan mendeteksi terdapatnya depressor gula darah dalam bawang merah, dan pada 1960-an, para peneliti berhasil mengisolasi senyawa antidiabetes dari bawang merah yang bekerja mirip dengan obat farmasi antidiabetes umum, dikenal sebagai tolbutamide, yang sering dipakai untuk mengurangi kadar gula darah. Cara kerja tolbutamide ialah merangsang sintesis dan pengeluaran insulin. Pada kelinci percobaan, ekstrak bawang merah memperlihatkan, 77 persen sama efektifnya dengan dosis standar tolbutamide.
Hasil penelitian lain menunjukkan, bawang merah mempunyai efek menurunkan gula dan lemak darah. Oleh sebab itu, dianjurkan untuk menambahkan bawang merah ke dalam setiap hidangan makanan. Bawang merah dapat digunakan setelah makan dalam jumlah bebas.

Serat larut dalam makanan alami

Tingginya kadar gula darah merupakan masalah utama pada diabetes. Riset membuktikan bahwa serat memiliki efek kuat terhadap pengendalian gula darah. Pada studi yang dilakukan Chandalia et al, 13 penderita diabetes tipe 2 diminta mengikuti dua jenis diet, masing-masing selama enam minggu. Diet pertama adalah diet yang mengandung serat dalam jumlah moderat (total serat 24 g; 8 g serat larut dan 16 g serat tidak larut), sebagaimana dianjurkan American Diabetes Association. Sementara, diet kedua ialah diet tinggi serat (total serat 50 g; masing-masing 25 g serat larut dan serat tak larut) yang mengandung susunan makanan alami sarat serat. Kedua diet, yang disiapkan di dapur riset, mengandung zat gizi makro dan energi yang sama (lihat Tabel). Chandalia dkk kemudian membandingkan efek dari dua diet tersebut terhadap kontrol gula darah dan kadar lemak darah.

Hasilnya? Penderita-penderita diabetes yang mengonsumsi total serat 50 g sehari-sama dengan 7 hingga 8 porsi buah dan sayuran-alias diet tinggi serat mempunyai kadar gula darah lebih rendah dan lebih stabil daripada penderita-penderita diabetes yang mengonsumsi diet moderat serat. Diet tinggi serat juga menurunkan kadar kolesterol total darah sekitar 7 persen.

Bagaimana mekanisme tepatnya konsumsi makanan tinggi serat dapat memperbaiki pengendalian gula darah, belum jelas. Namun, hal tersebut diduga disebabkan oleh serat larut jenis gum dan pektin yang dapat memperlambat pengosongan lambung, dan bahkan memperlambat atau menurunkan penyerapan gula darah.

Studi Chandalia dkk menunjukkan pula bahwa asupan (intake) serat larut yang tinggi mungkin dicapai dengan mengonsumsi makanan alami yang sarat serat. Diet tinggi serat dan sedikit efek sampingnya dapat diterima dengan baik oleh para penderita. Oleh karena itu, untuk meningkatkan konsumsi seratnya, para penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi makanan alami sarat serat dibandingkan dengan preparat atau suplemen serat.

Makanan-makanan sarat serat yang digunakan untuk diet tinggi serat dalam penelitian Chandalia dan kawan-kawan adalah buah berupa sajian koktail, jeruk segar, nanas segar, pepaya segar, buah persik (peach) segar, buah ceri, tomat segar, jagung, zucchini, kacang hijau, roti whole-wheat, dan havermout (oatmeal dan oat bran). Buah terutama jeruk dan nanas, kacang hijau, dan havermout merupakan sumber serat larut yang andal.

Nurfi Afriansyah, Peneliti pada Pusat Litbang Gizi dan Makanan Depkes RI.

(sumber : www.lintasberita.com)

Jangan Minum Teh Saat Sahur, mengapa?

Bukan hanya pilihan makanan yang perlu diperhatikan saat sahur, tetapi juga minuman. Pakar kesehatan asal Swiss, Dr U Barsilus, memeringatkan agar mengurangi asupan teh saat sahur.

Seperti dikutip dari laman Arab News, ia mengatakan bahwa teh bersifat diurektika, sehingga akan membuat orang lebih sering buang air kecil. "Ini tidak menguntungkan karena garam dan mineral yang dibutuhkan tubuh saat puasa ikut terbuang, padahal selama puasa tak ada cairan yang masuk," ujarnya.
Tapi, bukan berarti ia melarang konsumsi teh hangat saat puasa. Hanya, jangan terlalu banyak. Kepekatan teh juga hendaknya diperhatikan. Lebih baik perbanyak konsumsi air putih demi kondisi prima selama Ramadan.
Selain teh, ia juga menyarankan mereka yang berpuasa untuk menghindari makanan berlemak, gorengan, serta makanan mengandung terlalu banyak gula. Porsi makan saat sahur juga menjadi perhatiannya. "Terlalu banyak makan saat sahur sebaiknya dihindari," katanya.

Ia menyarankan konsumsi karbohidrat kompleks saat sahur. Karbohidrat kompleks sangat membantu menjaga kebutuhan energi selama puasa, karena sifatnya lebih lambat dipecah menjadi gula darah. Menu karbohidrat ideal sahur antara lain nasi merah, oatmeal, roti gandum, ubi, jagung, atau singkong.

Selama periode berbuka menuju sahur, perbanyak minum air putih dan jus buah. Dan, jangan lupakan sayur dan buah untuk memaksimalkan proses detoksifikasi. Sebab, puasa justru memberi kesempatan tubuh mengeluarkan racun melalui aliran darah, pori dan organ pembuangan lain.

(Sumber: kosmo.vivanews.com)

Tips Sehat Menjalankan Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan

Tips sehat menjalankan ibadah puasa ramadhan. Sahur…Sahur…Sahur merupakan salah satu rangkaian dalam ibadah puasa Ramadhan yang sangat disarankan, dalam sebuah Hadist disebutkan bahwa “Bersabda Rasulullah SAW: “Sahurlah kamu, karena dalam sahur itu terdapat berkah yang besar”. Kenapa sahur penting bagi kita yang menjalankan puasa? Saat menjalankan puasa tubuh kita tidak mendapatkan asupan gizi kurang lebih selama 14 jam.

Untuk itu supaya tubuh dapat menjalankan fungsi dengan baik, sel-sel tubuh membutuhkan gizi dan energi dalam jumlah cukup. Untuk menu sahur sebaiknya pilih makanan berserat dan berprotein tinggi, tapi hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis-manis. Banyak makan makanan manis disaat sahur akan membuat Anda cepat lapar di siang hari. Untuk membuat energi dari sahur tahan lama, bersahurlah lebih akhir saat mendekati imsak.

Segera Berbuka Bila Sudah Waktunya. Setelah seharian menahan lapar dan dahaga tentunya energi kita terkuras, untuk memulihkan energi kembali, saat berbuka makanlah karbohidrat sederhana yang terdapat dalam makanan manis. Makanan yang mengandung gula mengembalikan secara instant energi kita yang terkuras seharian. Tetapi usahakan menghindari minum es atau yang bersoda, karena jenis minuman ini dapat membuat pencernaan tak berfungsi secara normal.

Makanlah Secara Bertahap. Saat tiba waktu berbuka makan makanan manis, seperti kolak, atau minum teh hangat, istirahatkan sesaat, bisa Anda gunakan jeda itu untuk menjalankan sholat magrib sambil memberi waktu organ cerna kita menyesuaikan. Baru setelah sholat Anda dapat lanjutkan kembali makan makanan yang lebih berat seperti nasi dan lauk-pauknya. Dan setelah Tarawih dilanjutkan lagi dengan sesi makan kecil atau camilan.

Tetap Olahraga Menjalankan puasa bukan berarti berhenti total berolahraga. Justru aktivitas fisik tetap dibutuhkan untuk menjaga kelancaran peredaran darah agar kita tidak mudah loyo. Namun untuk urusan ini pilih olahraga ringan yang tak membutuhkan energi berlebih, seperti lari-lari kecil atau jalan kaki. Sebaiknya lakukan olahraga menjelang waktu berbuka. Tarawih selain ibadah juga sebagai sarana menjaga kebugaran jasmani karena saat melakukan sholat tarawih sama dengan membakar kalori.

Konsumsi Cukup Air Air merupakan zat yang sangat dibutuhkan tubuh. Lebih dari 60 % tubuh kita terdiri dari air. Untuk menjalankan fungsinya dengan baik setiap organ tubuh kita membutuhkan air. Tanpa air yang cukup tubuh akan mengalami gangguan. Untuk itu perbanyak minum air untuk simpanan dalam tubuh supaya semua organ berfungsi dengan baik. Yang disebut air disini bukan hanya berupa air putih, tapi susu dan teh pun juga termasuk di dalamnya. Supaya kebutuhan tubuh tercukupi, aturlah agar Anda minum delapan gelas air sebelum menjalani puasa esok hari.

Kendalikan Emosi Rasulallah bersabda bahwa puasa itu bukan hanya menahan lapar dan dahaga tetapi juga menahan nafsu. Dengan kata lain tujuan puasa adalah me-manage emosi, belajar bersabar dan berupaya mendekatkan diri kepada Tuhan. Secara psikologis ini mempengaruhi mental-spiritual kita, dengan mengendalian emosi membuat jiwa kita tumbuh lebih sehat, dan merasakan kedekatan dengan Allah membuat hati kita damai.

(Sumber: Kapanlagi.com)

Tidur Setelah Sahur itu Berbahaya

Tidur setelah sahur memang jamak dilakukan orang pada bulan puasa. Namun dokter spesialis penyakit dalam, Ari Fahrial Syam, memberi saran sebaiknya hal itu tidak dilakukan. "Karena makanan belum dicerna dan malah bisa berbalik dari lambung ke kerongkongan (atau biasa disebut refluks) karena pengaruh gravitasi," kata dia ketika dihubungi, Jumat lalu.

Jika refluks terjadi, Ari melanjutkan, asam lambung akan naik dan melukai kerongkongan. Karena mengalami luka, kerongkongan akan terasa panas seperti terbakar, dan mulut pun terasa pahit.

Dia punya cara untuk menyiasati kemungkinan terjadinya refluks asam lambung ini. "Dengan cara tidur setengah duduk atau tidur menggunakan bantal yang tinggi," kata Ari.

Namun dosen Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu lebih menyarankan orang yang berpuasa tidak tidur setelah bersantap sahur. "Sebenarnya kan percuma tidur, paling
cuma satu jam," katanya. Ideal-nya, ia menambahkan, seseorang boleh tidur dua jam setelah makan. "Tapi masih bisa ditolerir tidur satu jam setelah makan," kata Ari.

Makanan yang sukar dicerna, Ari melanjutkan, adalah makanan yang terlalu berlemak. Keju dan minyak dalam jumlah banyak akan memerlukan waktu dua jam untuk dicerna. Sedangkan nasi dengan sayur berkuah atau telur dan ikan rebus biasanya memerlukan waktu satu jam untuk dicerna.

Agar lambung punya cukup waktu untuk mencerna santapan sahur, peraih Young Clinician Award pada World Congress of Gastroenterology Bangkok 2002 itu menyarankan orang yang berpuasa makan sekitar satu jam sebelum waktu imsak. "Jam 3-an sudah makan makanan padat. Jangan mepet-mepet waktu imsak," katanya.

Barulah mendekati waktu imsak, menu dilanjutkan dalam bentuk camilan, buah-buahan, dan minum air putih. Dengan cara ini, ketika tidur, makanan sahur telah dicerna dan terhindar dari refluks. Seusai salat subuh, jika memang sangat mengantuk, orang yang berpuasa dianjurkan tidur sebelum beraktivitas.

Ari juga menjelaskan bahwa nutrisi yang paling diperlukan manusia secara garis besar adalah karbohidrat, protein, dan lemak. Untuk santapan sahur, ia sarankan agar makan nasi, kentang, dan ubi sebagai sumber karbohidrat. Untuk protein,daging, ikan, dan telur bisa menjadi pilihan. Lemak dapat diperoleh dari minyak dan daging ayam negeri.

Namun, Ari mengingatkan, orang yang berpuasa untuk menghindari makanan yang mengandung lemak berlebih saat sahur karena susah dicerna. Demikian pula konsumsi susu. Bagi yang berusia di atas 30 tahun, sebaiknya memilih susu rendah lemak atau bahkan tanpa lemak.

Konsumsi cairan yang dianjurkan Ari adalah jus buah-buahan, seperti mangga atau jeruk, karema menyediakan vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh. "Tapi jangan pakai gula atau susu," kata Wakil Sekjen Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia itu.

(sumber : www.kaskus.us/showthread.php?t=5053053)

Mengatur Kontrol Privasi Lewat Facebook Mobile

Pada saat Facebook memperkenalkan kontrol privasi pada mei lalu, banyak pihak berharap agar Facebook menyederhanakan pengaturan privasi karena cenderung dinilai terlalu sulit untuk digunakan. Dan hari ini Facebook sepertinya menjawab semua itu, karena mereka telah merilis setting privasi untuk pengguna Facebook mobile. Member facebook dapat melakukan navigasi lewat m.facebook.com/privacy untuk mengatur settingan pada handphonenya. Pengguna dapat memilih settingan default dari facebook untuk pengaturan direkomendasikan, semua orang, teman dari teman, atau teman saja.

Bisa juga mengatur sesuai dengan keinginan member facebook. Rollout terhadap pengaturan kontrol privasi sedang berlangsung saat ini, sehingga dalam janka waktu dekat ini, semua anggota akan memiliki pengaturan yang lebih sederhana. Membuat kontrol privasi untuk mobile adalah langkah bijaksana dari pihak Facebook, karena jika melihat dengan jumlah member yang sangat besar mungkin hampir sebagian besar menggunakan member tersebut menggunakan handphone untuk mengakses facebook, dan seperti tambahan fitur ini dapat membantu member Facebook untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan menyangkut privasi pada saat mereka bepergian dan tidak berhadapan dengan komputer.

(sumber : beritanet.com)

Mendaftarkan Blog pada search engine

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk memperkenalkan blog yang kita miliki ke dunia maya sehingga blog tersebut dapat dikenal dan dikunjungi. Beberapa cara yang dapat dilakukan antara lain adalah tentu saja dengan melakukan postingan yang rutin (padahal saya sendiri juga jarang posting, jangan ditiru :D), selain dengan rajin posting kita juga dapat melakukan promosi dengan rajin berkunjung ke blog milik orang lain dan meninggalkan komentar disana, mendaftarkan ke berbagai agregator, meletakkan alamat blog disitus jejaring sosial seperti facebook, twitter, plurk my bloglog barangkali ada teman anda yang datang berkunjung ke blog anda melalui link tersebut dan yang paling efektif adalah dengan mendaftarkan blog pada search engine yang akan kita bahas kali ini.

Ada yang berangggapan bahwa apabila kita membuat blog akan secara otomatis terindeks atau berada pada list berbagai search engine, dan kenyataannya tidaklah demikian. Namun hal tersebut juga tidak mutlak salah karena dengan rajin dan rutin melakukan posting saja blog kita akan terdaftar di mesin pencari namun tentu saja posisinya berada dihalaman yang sangat jauh dari harapan. Nah agar blog tersebut terindeks pada mesin pencari dengan posisi yang sedikit lebih bagus, maka kita harus terlebih dahulu mendaftarkan alamat url blog dan deskripsi singkat blog kita pada mesin pencari.

Mesin pencari sangat banyak sekali, yang paling populer saat ini adalah Google, Yahoo, serta Msn. Siapa sih yang kenal mereka bertiga? Mereka sudah sangat-sangat terkenal didunia maya. Buat yang belum kenal kenalandulu gi, hehehe..
Apabila blog kita ingin terindeks pada mesin pencari tersebut, maka harus mendaftarkan url dan deskripsi singkat tentang blog kita pada mesin pencari mereka.

• Daftar Google

Untuk mendaftar ke google, silahkan sobat kunjungi http://www.google.com/addurl/, apabila anda sudah berada pada halaman pendaftaran ada beberapa langkah yang harus di lakukan, yaitu mengisi form yang di sediakan :
- URL –> Isi dengan URL blog anda (contoh : http://www.waw-an.co.cc)
- Comments –> Isi dengan keyword atau kata kunci yang berhubungan dengan blog anda
- Masukkan kodeVerifikasi yang tersedia
- Klik tombol Add URL
- Selesai.

Setelah melakukan pendaftaran ke Google, maka tidak serta merta blog yang didaftarkan tadi langsung terindeks pada mesin pencari nya, akan tetapi memerlukan 3 sampai 4 minggu baru bisa terindeks. Jika sudah 3 sampai 4 minggu dari waktu pendaftaran blog, maka cobalah ketik alamat blog anda pada mesin pencari (misal google), apakah sudah terindeks? Jika belum, coba tunggu beberapa minggu lagi, dan tuliskan kembali alamat blog anda, Jika ternyata masih belum juga, coba daftarkan lagi url blog nya ke google seperti langkah di atas.

• Daftar Yahoo!

Untuk mendaftar ke mesin pencari yahoo! silahkan buka https://siteexplorer.search.yahoo.com/submit. Akan tetapi untuk mendaftar ke yahoo, anda harus terlebih dahulu mempunyai account yahoo, karena di perlukan log in terlebih dahulu ke account yahoo. Bagi yang belum punya account yahoo (email di yahoo) silahkan bikin dulu, bagi yang sudah punya, sobat tinggal login dengan username serta password. Apabila sudah login, nanti sudah tersedia kolom untuk di isi, silahkan isi kolom tersebut dengan URL blog anda, kemudian klik tombol Add URL, selesai.

• Daftar ke Msn

Untuk daftar ke Msn, silahkan kunjungi http://search.msn.com/docs/submit.aspx?FORM=WSDD2 silahkan sobat isi huruf verifikasi dan URL anda pada kotak yang tersedia, kemudian klik tombol Submit URL, selesai.

Sebenarnya masih banyak mesin pencari yang lain selain tiga mesin pencari diatas. Dan jika anda ingin URL blog terindeks pada puluhan mesin pencari, anda bisa menggunakan bantuan situs submitter. Coba klik saja dibawah ini :

http://freewebsubmission.com

Kemudian isi alamat URL blog serta masukkan alamat email anda, kemudian klik tombol Submit Your Site.

Jika blog anda ingin lebih cepat dikenal coba lakukan ping ke bebagai agregator, salah satunya :

http://pingoat.com
Kemudian isi form yang di sediakan.

Cord Gitar - Two Is Better Than One (Boys Like Girls feat. Taylor Swift)

C
I remember what you wore on the first day
Am
You came into my life and I thought
F G C
"Hey, you know, this could be something"
C
'Cause everything you do and words you say
Am
You know that it all takes my breath away
F G C
And now I'm left with nothing

F
'Cause maybe it's true
G
That I can't live without you
F G
Maybe two is better than one
F
There's so much time
G
To figure out the rest of my life
Am G F
And you thought that it got me coming undone
Am G C
And I'm thinking two is better than one

C
I remember every look upon your face
Am
The way you roll your eyes
F
The way you taste
G C
You make it hard for breathing
C
'Cause when I close my eyes and drift away
Am
I think of you and everything's okay
F G C
I'm finally now believing

F
That maybe it's true
G
That I can't live without you
F G
Maybe two is better than one
F
There's so much time
G
To figure out the rest of my life

Am G F
And you thought that it got me coming undone
Am G F G
G
And I'm thinking two is better than one


C
I remember what you wore on the first day
Am
You came into my life and I thought, "Hey,"

F
Maybe it's true
G
That I can't live without you
F G
Maybe two is better than one
F
There's so much time
G
To figure out the rest of my life
Am G F
And you thought that it got me coming undone
F
And I'm thinking

I can't live without you
G
'Cause, baby, two is better than one
F
There's so much time
G
To figure out the rest of my life
Am
But I'll figure it out
G F
When it's all said and done
Am G C
Two is better than one
Am G C
Two is better than one

Premier League : Chelsea taklukan West Bromwich 6 gol tanpa balas

Liga Inggris musim 2010-2011 sudah bergulir. Salah satu partai pembuka musim ini di helat di Stadion White Hart Lane London mempertemukan tuan rumah Tottenham Hotspurs melawan tamunya Manchester City. Pertandingan pembuka ini berakhir dengan skor imbang tanpa gol. Sedangkan di Stamford Bridge markas Chelsea juga menjamu tamunya West Bromwich Albion beberapa jam setelah partai pembuka berakhir, Juara bertahan Liga Inggris musim lalu, Chelsea, mengawali musim ini dengan meyakinkan setelah menaklukkan West Bromwich Albion dengan skor mencolok 6 gol tanpa balas, The Blues pun berhak atas posisi teratas klasemen sementara Premier League.

Lewat tiga gol Didier Drogba, dua Florent Malouda serta satu dari Frank Lampard, membuktikan The Blues terlalu tangguh untuk West Brom.

Chelsea membuka pesta gol mereka melalui kaki Malouda. Keunggulan Chelsea bertambah menjadi 2-0 pada menit 45 melalui striker andalan mereka, Didier Drogba. Tendangan bebasnya berhasil menembus pagar betis dan gagal dihalau oleh Carson.

Memasuki babak kedua. Berawal dari tendangan sudut Florent Malouda di menit 55, Drogba kembali sukses merobek jala Carson. Gol dari bomber asal Pantai Gading itu pun membawa Chelsea unggul 3-0.

Gawang Carson kemudian bobol lagi di menit 63. Berawal dari kerjasama rapi antara Ashley Cole dan Nicolas Anelka dilanjutkan dengan operan kepada Lampard di dalam kotak penalti. Tak terkawal, Lampard pun dengan tenang melepaskan sontekan ke arah gawang. 4-0.

Lima menit berselang lagi lagi Drogba. Dari sisi kiri, Drogba melepaskan sebuah tendangan keras ke arah gawang. Bola sempat membelok akibat terkena kepala Gabriel Tamas dan akhirnya kembali menghujam gawang West Brom. Ini lah hattrick pertama Drogba musim ini.

Beberapa saat menjelang laga berakhir, Malouda mencetak gol keduanya dalam laga ini. Sampai dengan wasit meniup peluitnya tidak ada lagi gol yang tercipta. 6-0 untuk kemenangan Chelsea.

Susunan Pemain

Chelsea: Petr Cech, John Terry, Alex, Ashley Cole, Paulo Ferreira (Branislav Ivanovic 60), John Obi Mikel, Frank Lampard (Yossi Benayoun 65), Michael Essien, Florent Malouda, Didier Drogba (Salomon Kalou 70), Nicolas Anelka.

West Bromwich: Scott Carson, Gabriel Tamas, Pablo Ibanez, Marek Cech, Gonzalo Jara, Chris Blunt, Youssuf Mulumbu, Roman Bednar (Ishmael Miller 67), Graham Dorrans (Simon Cox 67), Jerome Thomas (Giles Barnes 84), James Morrison.

Hasil pertandingan Premier league pekan pertama selengkapnya :

Tottenham Hotspur - Manchester City : 0-0
Aston Villa - West Ham United : 3-0
Blackburn Rovers - Everton : 1-0
Bolton Wanderers - Fulham : 0-0
Sunderland - Birmingham City : 2-2
Wigan Athletic - Blackpool : 0-4
Wolverhampton Wanderers - Stoke City : 2-1
Chelsea - West Bromwich Albion : 6-0
Liverpool - Arsenal : 1-1
Manchester United - Newcastle United : 3-0

Cord Gitar - Green Day (21 Guns)

Intro: Dm - Bb - F - C (x2)

Verse:
Dm Bb F C
Do you know what's worth fighting for,
Dm Bb F C
When it's not worth dying for?
Dm Bb F C
Does it take your breath away
Bb C
And you feel yourself suffocating?
Dm Bb F C
Does the pain weigh out the pride?
Dm Bb F C
And you look for a place to hide?
Dm Bb F C
Did someone break your heart inside?
Bb C5
You're in ruins

Chorus:
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5
Lay down your arms
F5 C5
Give up the fight
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5 F5 C5
Throw up your arms into the sky,
Bb5 F5 C5
You and I

Verse:
Dm Bb F C
When you're at the end of the road
Dm Bb F C
And you lost all sense of control
Dm Bb F C
And your thoughts have taken their toll
Bb C
When your mind breaks the spirit of your soul
Dm Bb F C
Your faith walks on broken glass
Dm Bb F C
And the hangover doesn't pass
Dm Bb F C
Nothing's ever built to last
Bb C5
You're in ruins.

Chorus:
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5
Lay down your arms
F5 C5
Give up the fight
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5 F5 C5
Throw up your arms into the sky,
Bb5 F5 C5
You and I

Bridge:
Dm Bb F C
Did you try to live on your own
Dm Bb F A
When you burned down the house and home?
Dm Bb F A
Did you stand too close to the fire?
Bbm C
Like a liar looking for forgiveness from a stone

Solo:
F5 - C5* - D5 - C5 - Bb5 - F5 - C5 (x2)

Bb5 - F5 - E5

Break:
Dm - Bb - F - C (x2)

Verse:
Dm Bb F C
When it's time to live and let die
Dm Bb F C
And you can't get another try
Dm Bb F C
Something inside this heart has died
Bb C5
You're in ruins.

Chorus:
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5
Lay down your arms
F5 C5
Give up the fight
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5 F5 C5
Throw up your arms into the sky
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5
Lay down your arms
F5 C5
Give up the fight
F5 C5* D5
One, 21 guns
C5 Bb5 F5 C5
Throw up your arms into the sky,
Bb5 F5 C5
You and I

Cord Gitar – Bondan Prakoso & Fade2Black (Ya Sudahlah)

Ini dia cord gitar lagu terbaru Bondan yang judulnya Ya Sudahlah...


A E
ketika mimpimu yang begitu indah
Bm F#m
tak pernah terwujud ya sudahlah
A E
saat kau berlari mengejar anganmu
Bm F#m E
dan tak pernah sampai ya sudahlah

[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok

A
satu dari sekian kemungkinan
E
kau jatuh tanpa ada harapan
Bm
saat itu raga kupersembahkan
F#m
bersama jiwa cita-cita dan harapan

A
kita sambung satu persatu sebab akibat
E
tapi tenanglah mata hati kita kan lihat
Bm
menuntun ke arah mata angin bahagia
F#m
kau dan aku tahu jalan selalu ada

A
juga ku tahu lagi problema kan terus menerjang
E
bagai deras ombak yang menabrak karang
Bm
namun ku tahu ku tahu kau mampu tuk tetap tenang
F#m E
hadapi bersamaku hingga akhir datang

A E
saat kau berharap keramahan cinta
Bm F#m
tak pernah kau dapat ya sudahlah yeah
A E
dengar ku bernyanyi lalalalala heyeyeyeyaya
Bm F#m E
dedum dedudedadedudidam semua ini belum beakhir

[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok

D
satu kan langkah langkah yang beriring
E
genggam hati rangkul emosi
F#m C#m
genggamlah hatiku satukan langkah kita
D
sama rasa tanpa pamrih
E
ini cinta across the sea
F#m C#m
peluklah diriku terbang bersamaku
D E
melayang jauhh.. woo..woo.. yeeahhh.. (come fly with me, baby)

A
ini aku dari ujung rambut menyusur jemari
E
sosok ini yg menerima kelemahan hati
Bm
yea..aku cinta kau.. ini cinta kita
F#m
cukup satu waktu yes untuk satu cinta

A
satu cinta ini akan tuntun jalanku
E
rapatkan jiwamu yo tenang disisiku
Bm
rebahkan rasamu untuk yg ditunggu
F#m E
bahagia hingga ujung waktu

[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok

A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok

A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E A
cause everythings gonna be ok

Minuman Isotonik Tidak Cocok untuk Sahur

Saat ini marak iklan agar mengonsumsi minuman isotonik saat sahur. Tapi sebaiknya masyarakat tidak terkecoh, karena minuman isotonik justru sebaiknya dihindari saat sahur.

"Larutan isotonik sebenarnya diindikasikan untuk menggantikan cairan atau ion tubuh yang hilang melalui keringat akibat berolahraga atau beraktivitas berat. Sementara pada saat sahur orang justru baru bangun tidur dan tidak mengalami kehilangan banyak cairan," ujar Dr H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM dalam rilisnya, Jumat (13/8/2010).

Dr Ari menuturkan sahur biasanya dilakukan saat seseorang baru bangun tidur sekitar jam 3-4 pagi. Pada kondisi normal, saat baru bangun tidur orang tidak akan mengalami kehilangan cairan dan elektrolit. Sehingga jelas bahwa larutan isotonik tidak dibutuhkan saat seseorang sahur.

Larutan isotonik yang beredar dimasyarakat umumnya berisi unsur gula, ion atau elektrolit antara lain natrium, kalium, kalsium, magnesium dan klorida. Bahkan ada juga beberapa larutan isotonik yang ditambahkan dengan vitamin.

Unsur-unsur ini kata Dr Ari ada konsekuensinya. Seperti gula yang terkandung harus diperhitungkan sebagai asupan kalori, terutama bagi orang yang memiliki obesitas atau diabetes melitus yang harus membatasi asupan kalorinya.

Sedangkan elektrolit natrium (Na) yang dikonsumsi berlebihan bisa memperburuk tekanan darah pada orang yang memiliki hipertensi.

Begitu pula dengan tambahan elektrolit lain pada larutan isotonik akan memperburuk fungsi ginjal seseorang yang memang sudah memiliki gangguan ginjal sebelumnya.

"Sebagian produk isotonik ini ada juga yang berasa asam, hal ini tentu saja akan menimbulkan rasa tidak nyaman pada orang yang memiliki masalah lambung," ujar dokter dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Penyakit Lambung dan Pencernaan, FKUI-RSCM.

Dr Ari memberikan contoh salah satu pasiennya yang berusia 60-an tahun merasa mual dan nyeri di uluhati setelah mengonsumsi salah satu minuman isotonik saat menjelang imsak. Pasien ini akhirnya terpaksa membatalkan puasanya. Pasien ini menuturkan alasannya mengonsumsi minuman isotonik karena takut kehilangan cairan dan ion selama ia berpuasa.

"Padahal menurut saya pasien ini dan keluarganya tidak membutuhkan larutan isotonik tersebut," ungkap Dr Ari.

Menurut Dr Ari seharusnya pihak Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menertibkan iklan-iklan yang menyesatkan seperti minum larutan isotonik saat sahur.

Sementara Deputi Bidang Pengawasan Keamanan Pangan dan Bahan Berbahaya BPOM Dr Ir Roy Alexander Sparringga M.App.Sc ketika dikonfirmasi tentang maraknya iklan-iklan makanan dan minuman yang dikonsumsi tidak pada tempatnya itu, mengaku masih mempelajari masukan dari masyarakat.

"Saya akan mempelajari dan memperhatikan terlebih dahulu mengenai hal ini," ujar Dr Roy ketika dikonfirmasi usai jumpa pers obat tradisional di kantor BPOM, Jl Percetakan Negara, Jakarta.

Masyarakat diharapkan lebih kritis dan tidak mudah terkecoh oleh ajakan-ajakan iklan yang tidak tepat, sehingga tidak merugikan diri dan kesehatannya sendiri.

(Foto : thinkstock)
Sumber

Need for Speed: Shift

Di game Need for Speed : Shift ini ada 65 lebih jenis mobil, contohnya seperti mobil yang terpampang di cover game ini BMW M3 GT2. Track nyata seperti Mazda Raceway Laguna Seca, Silverstone, Donington Park dan track-track yang lain serta beberapa track fiksi terdapat di game ini. Game Need for Speed: Shift ini dibuat oleh Slightly Mad Studios, dipublikasikan oleh Electronic Arts dan merupakan seri ke 13 dari seri game racing Need for Speed.

Di edisi shift ini anda akan menemukan panduan racing line di atas aspal, hal yang tidak dapat ditemukan di game Need for Speed edisi sebelumnya dimana anda akan melihat alur-alur panah berwarna hijau di atas aspal sirkuit yang warnanya bisa berganti ke merah dan kuning. Warna warna tersebut merupakan perintah untuk mengendalikan mobil. Hijau artinya menekan gas, warna merah artinya menekan rem, sedangkan kuning untuk melepas rem dan gas kemudian mengontrol mobil. Balapan terasa lebih mudah jika anda mengikuti racing line tersebut dengan baik, karena itu merupakan kunci untuk dapat mengalahkan pesaing-pesaing lainnya. Namun, untuk bisa selalu mengikuti racing line dengan tepat tidaklah gampang.

Atmosfir balap di game ini juga sangat terasa karena didukung dengan kualitas graphic yang bagus, detail mobil, gedung, pohon, aspal, tanah, pasir, pengaman track seperti cone dan ban-ban di pinggir lintasan, dan lambaian tangan dari penonton, kibaran bendera mereka. Selain itu ketika akan balapan kita ditemani oleh para crew dan juga fotografer.

Berikut ini spesifikasi minimum yang dibutuhkan untuk dapat memainkan game Need for Speed: Shift :

• Sistem operasi minimum: Windows XP (SP3) atau Windows Vista (SP1) atau Windows7
• Processor minimum: Intel Core 2 Duo 1.6 GHz atau AMD X2 3600+
• VGA minimum: 256 MB dan mendukung Pixel Shader 3.0
• Memory minimum: 1.0 GB (Windows XP) atau 1.5 GB (Windows Vista/Windows 7)
  

Blur

Dibuat oleh ahli di belakang Project Gotham Racing dan Metropolis Street Racing, Blur adalah sebuah game dari Bizarre Creations yang menargetkan aksi gaya arcade dan fisik balapan yang realistis ke dalam tingkat selanjutnya. Game ini dirilis pada tanggal 28 Mei, 2010 yang lalu. Game Blur ini bisa dimainkan dalam mode single-player maupun multiplayer.

Pada saat balapan di game ini kita akan melewati sejumlah deretan icon yang menghadang di depan lintasan, icon-nya berbeda-beda dan fungsinya pun berbeda-beda pula. Icon-icon itu merupakan senjata dan power-up yang akan masuk ke slot mobil kita, kita punya 3 slot untuk diisi icon-icon tersebut. Total iconnya ada 8.

Game ini sangat cocok buat kalian merasa bosan dengan game-game racing pada umumnya dimana kita hanya konsentrasi pada track saja dan posisi mobil lawan. Selain harus konsentrasi dengan track dan posisi mobil lawan, di game ini kita juga harus konsentrasi dengan senjata yang suatu saat bisa dikeluarkan oleh mobil lawan, dan juga ranjau-ranjau yang dipasang mobil lawan.

Permainan ini memberikan pemain aksi balap yang memacu jantung dengan 20 kendaraan pada sirkuit yang semuanya bertujuan untuk mencapai garis akhir dan bertarung sekaligus menukar cat, mengumpulkan tenaga tambahan, termasuk kemampuan untuk menghancurkan kendaraan lain dari jalur, meningkatkan kecepatan dan masih banyak lagi.
Spesifikasi Hardware & Software
Berikut detail spesifikasi minimum yang dibutuhkan oleh game Blur ini dan spesifikasi komputer saya pada saat memainkan game ini:

• Sistem operasi minimum : Windows XP
• Processor minimum : Intel Pentium D Dual Core 3.4GHz
• VGA minimum : NVIDIA GeForce 6600GT atau ATI Radeon 1600XT dengan memori 256 MB atau VGA lainnya yang setara kemampuannya dan sudah mendukung Pixel Shader 3.0
• Memory minimum : 1GB untuk Windows XP dan 2GB untuk Windows Vista dan Windows 7
  

4 Situs untuk mengedit gambar secara online

Aplikasi untuk mengedit gambar seperti, Photoshop dari Adobe, acdsee, CorelDraw sudah sangat familiar ditelinga kita. Piranti lunak Open Source seperti TheGimp alias GNU Image Manipulation Program juga punya kemampuan yang cukup lengkap juga bisa menjadi alternative, dan masih banyak lagi piranti lunak lain yang dapat gunakan untuk mengedit gambar. Hampir semua kegiatan yang berhubungan dengan mengolah gambar sangat erat kaitannya dengan piranti-piranti lunak tersebut, karena berbagai jenis tools untuk proses pengeditan tersedia disana.

Berkat perkembangan teknologi web, saat ini situs web pun bisa digunakan untuk melakukan proses pengeditan gambar. Bagi anda yang suka mengutak-atik gambar, mungkin tidak ada salahnya jika kali ini mencoba melakukan hobi tersebut secara online. Namun, sebelum mencobanya ada beberapa hal yang perlu diperhatikan bahwa kinerja setiap aplikasi web itu akan berbeda-beda karena akan sangat tergantung dari kemampuan (spesifikasi) komputer yang anda gunakan gunakan, karena aplikasi tertentu akan tetap memakai sumber daya seperti memori dan prosesor. Serta kualitas koneksi internet yang digunakan, karena akan sering terjadi transfer data bolak-balik antara server aplikasi web dan komputer pengguna, semakin besar bandwith yang digunakan semakin bagus transfer data yang terjadi antara server aplikasi dengan komputer anda.

Ini dia 4 situs alternatif yang bisa digunakan untuk utak-atik gambar secara online tersebut:

• Pixlr (http://www.pixlr.com)

Situs web ini sudah meraih popularitas sejak 2008, Pixlr hingga kini masih jadi situs olah gambar yang populer di dunia maya. Tampilannya mirip Photoshop.
Pixlr seakan-akan software Photoshop versi lawas yang bisa diakses lewat browser. Fitur yang paling menarik dari aplikasi web ini adalah adanya dukungan pada Layer. Selain bisa mengambil gambar dari hardisk, pixlr bisa menarik gambar dari alamat web.

• Photoshop (http://www.photoshop.com)

Di situs itu pengguna bisa mengunggah dan mengelola koleksi foto dan gambarnya. Selain itu, tentunya ada kemampuan menyunting. Fiturnya memang minim dan lebih berguna untuk melakukan modifikasi sederhana pada gambar seperti mengatur warna dan memberi efek tertentu. Ada juga kemampuan menambahkan dekorasi ala kartun pada gambar. Untuk bisa menggunakan fitur di situsnya, pengguna harus terlebih dahulu mendaftar sebagai anggota.

• Phixr (http://www.phixr.com)

Kemampuannya mungkin tak seperti Pixlr, namun Phixr bisa jadi alternatif yang cukup enak untuk pengolahan gambar sederhana di web. Phixr memang lebih bersifat santai dan senang-senang dibandingkan Pixlr yang lebih terkesan serius. Kebanyakan operasi yang dilakukan di Phixr menuntut pengguna untuk terlebih dahulu memilih area yang jadi sasaran, baru kemudian memilih efek yang diinginkan. Satu hal yang menarik, pengguna bisa menyedot gambar dari akun Facebook-nya untuk diolah di Phixr. Selain itu ada juga pilihan akses ke layanan penyimpanan gambar lain, mulai dari Flick hingga PhotoBucket.

• DrPic (http://www.drpic.com)

Fitur menarik di situs ini adalah efek seperti Raised Frame atau Polaroid yang bisa secara otomatis mengolah sebuah gambar menjadi bentuk yang lebih menarik untuk dipajang di web. DrPic mengutamakan dirinya sebagai sebuah layanan untuk mengunggah foto dan penyimpanan hasil olahannya. Tak heran karena, pihak yang sama dengan pembuat DrPic juga menyediakan layanan pengubah ukuran foto sekaligus banyak (batch resize) dan hosting gambar.